2024年10月10日是第33个国际精力卫生日，本年的活动主题是共建共治同享，同心健心安心。因而，团县委联合县委政法委、县妇联、宝城大街办事处、宝城大街新村社区约请沈振芳教师在宝城大街新村社区举办了一场共建共治同享，同心健心安心国际精力卫生日主题活动。
因而，团县委联合县委政法委、县妇联、宝城大街办事处、宝城大街新村社区约请沈振芳教师在宝城大街新村社区举办了一场共建共治同享，同心健心安心国际精力卫生日主题活动。
活动中，沈教师用朴素简练的言语，生动形象地对咱们说每个人都是有压力的，当咱们面临压力要学会合理发泄，别一味地压抑自己，这样反而会拔苗助长。
沈教师还经过让咱们制作压力小球的办法引导咱们考虑咱们的内涵资源，外在资源以及咱们的才能。借此对咱们说压力也能够变成咱们举动的动力，但需求适可而止的压力。
经过上述办法，咱们咱们能够有效地把活跃的技巧、办法、心态激起出来，提高个人的心理健康和日子品质，然后活出愈加高兴的日子。
