以下供给的10天瘦身午饭单,以蔬菜与生果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在确保根底养分的一起,能够到达整理肠胃、扫除毒素的美容成效,一起还能够轻松又有效地减轻体重3~7公斤哦!让少动又贪吃的OL轻松瘦身,重回窈窕身姿!
办公室女人是否都有这样的苦恼?繁忙的作业让你无暇为自己做顿饭,出外应付的工作又无法推脱,目睹小腹逐渐拱起,却又力不从心。
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